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Conseils pour retrouver la confiance en soi sur le plan sexuel



Les gens ne parlent pas souvent de leur manque d’assurance dans la chambre à coucher. Ce problème est souvent d’ordre psychologique, mais il peut entraîner une période prolongée sans rapports sexuels ou ce que l’on appelle une période de sécheresse.

Insécurité, angoisses, sentiment de refus, rupture, autant de motifs qui peuvent vous empêcher d’avoir un meilleur jugement sur vous-même sur le plan sexuel.

Heureusement, il est possible de surmonter ces pensées négatives, de développer votre confiance en vous et de relancer ainsi votre expérience sexuelle

Explorez votre corps et vos intérêts sexuels en toute sécurité

Que vous soyez célibataire ou en couple, il est important d’essayer ce que vous pensez aimer côté sexe.

Quand vous n’avez pas à vous préoccuper du comportement de votre partenaire, vous pouvez vous concentrer sur vous-même et votre plaisir. Ainsi, vous pouvez découvrir librement ce qui fonctionne ou non pour votre corps.

Un des meilleurs moyens de vous découvrir sexuellement est de pratiquer la masturbation. Cela vous permet de « scanner » ce que vous ressentez sur chaque partie de votre corps.

Par ailleurs, vous pouvez également faire appel à une professionnelle du sexe pour passer librement des moments intimes sans aucune inquiétude.

Vous pouvez découvrir une escorte girl de votre choix sur des sites comme https://www.fgirl.ch/filles/neuchatel/.

Ignorez les pensées dévalorisantes

Pendant l’acte sexuel, la plupart des gens sont tellement absorbés par ce que l’autre personne pense d’eux-mêmes ou de la situation.

Me trouve-t-elle sexy ? Est-ce qu’elle pense que je sens bon ? Pense-t-il que je suis bon au lit ? Est-ce qu’il me trouve bizarre ?

En fait, il ne faut pas oublier que votre partenaire est tout aussi vulnérable que nous et pense probablement la même chose. Le sexe est un acte à deux sens, vous n’êtes pas le seul à devoir vous assurer d’un plaisir exceptionnel.

Laissez de côté ce que vous pensez de vous ou de votre partenaire et faites confiance à l’ambiance intime qui vous dirige. De cette façon, votre expérience sexuelle se déroulera automatiquement comme vous le souhaitez.

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